以下オンライン演技レッスン内容です！

①前回からの振り返り

②近代文学に取り組む

③作品を多角的にとらえるために

④身体のバランスを取るための瞑想

気圧の関係で副交感神経が優勢ですと、身体のバランスも崩しやすくなります。

身体の中心をとり、ハートからの感覚を声をだし、演じていくことで、ご自身の身体にしっかりと入ることができるようになります。

感覚を取り戻しながら、しっかりと表現していきましょう！

内田里美