今日もありがとうございました、以下スタジオ演技レッスン内容です。

①自分の身体と相手の身体を知る

②立つ　自分のまっすぐを知る

③音だけで伝える　言葉を介さず、表現する

身体は意識的に動かしたり、気持ちを向けることで、変化が見られます。

日常的にも自分の体に意識を向けましょう！

身体の解放が進めば、感性や表現も豊かになっていくと思います。

 

内田里美